ΠοδόσφαιροΜπάσκετ
ΒόλεϊΣκάκι
ΤένιςΧορός zumba

  Νέα - ειδήσεις - ανακοινώσεις

19/12/2014 ΕΥΧΕΣ ΓΙΑ ΟΜΟΡΦΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ [Σύλλογος]
17/12/2014 Νίκησε για το Κύπελλο Ελλάδος με 3-1 ο Κεραυνός την ΜΕΝΤ [Σύλλογος]
Την πρώτη νίκη για το θεσμό του Κυπέλλου Ελλάδος κατέκτησε η ομάδα μας κόντρα στην Μ.Ε.Ν.Τ. με σκορ 3-1. Μια νίκη που έδωσε την πρόκριση στην 3η αγωνιστική της Β’ φάσης του Κυπέλλου. Σ ένα μέτριο ποιοτικά παιχνίδι ο Κεραυνός προηγήθηκε εύκολα 2-0,στη συνέχεια χαλάρωσε και έδωσε το δικαίωμα στην ομάδα της Τούμπας να πάρει το σετ με 20-25. Οι παίκτριες του Κεραυνού παρά την απώλεια του σετ δεν πτοήθηκαν, αντίθετα μπήκαν δυνατά και επέβαλαν τον ρυθμό τους και πήραν το σετ με 25-18. Η 3η αγωνιστική της Β’ φάσης θα διεξαχθεί στις 07/01/15 και ο αντίπαλος θα αναδειχθεί μετά από την ολοκλήρωση της 2ης αγωνιστικής και την κλήρωση που θα ακολουθήσει. Τα σετ: 25-21,25-21,20-25,25-18. Κεραυνός: (Γ. Ακριτίδης) Φουτσιτσάκη (λ) , Παπαβραμίδου, Τορλαχίδου, Παπαζαχαρίου, Πατσάνη, Βεργή, Καντούρη, Δεληγιαννίδου, Μποσταντζόγλου, Τσαπαρίδου, Πανταζή. Μ.Ε.Ν.Τ: (Γ. Τσαϊρέλης) Πετρουλάκη (λ), Κωλέττα, Νικούλη, Μαλακίδου, Φασούλη, Ζιούτα, Προβοπούλου, Παναγιωτίδου, Κωφίδου, Κορώνα.
12/12/2014 ΚΑΡΤΕΣ ΜΕΛΟΥΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ [Σύλλογος]
http://keraunos-oreokastro.gr/files/discount.pdf
08/12/2014 ΟΡΙΕΝΤΑΛ [Σύλλογος]
Ακούγοντας έναν ανατολίτικο ρυθμό μπορείς να ταξιδέψεις στα βάθη της Ανατολής . Πως όμως μπορείς να γίνεις κομμάτι αυτού του ταξιδίου… ;;; Ο Κεραυνός Ωραιοκάστρου και η Χριστίνα Ανθούλη είναι οι πλέον κατάλληλοι να βοηθήσουν σε αυτό . Το τμήμα του Κεραυνού Ωραιοκάστρου Οριεντάλ άνοιξε φέτος τις πόρτες του και υποδέχτηκε τους λάτρεις του χορού Οριεντάλ. Ο χορός της κοιλίας είναι μια πολύ ασφαλή και πολύ επωφελής μορφή άσκησης γι αυτό και είναι κατάλληλη για κάθε ηλικία. Προσφέρει τεραστία πλεονεκτήματα στο σώμα μας . Ένα από τα οφέλη του χορού αυτού είναι πρόληψη της οστεοπόρωσης. Η ενδυνάμωση του σκελετού και η ευελιξία που κορμιού είναι μερικά ακόμα από τα ωφέλει. Τι πρέπει να κάνετε λοιπόν για να αποκτήσετε όμορφο και υγιές σώμα ? Εγγραφή στο τμήμα Οριεντάλ του Κεραυνού τηλ επικ. 2310 697572 καθημερινα απο τις 17:30 εως 21:00
08/12/2014 Και FAT BURNING στον ΚΕΡΑΥΝΟ [Σύλλογος]
Τo FAT BURNING είναι ένα δυναμικό πρόγραμμα γυμναστικής που δίνει ιδιαίτερη έμφαση στις περιοχές συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων, των κοιλιακών και των γλουτών. Αποτελεί ένα εναλλακτικό πρόγραμμα που αποσκοπεί στη καύση του λίπους πιο τοπικά και στην μυϊκή ενδυνάμωση των αντίστοιχων μυϊκών ομάδων, ενώ παράλληλα βοηθά στην καλύτερη αιμάτωση των δύο αυτών περιοχών. Αναλυτικά επικεντρώνεται στους κοιλιακούς- ραχιαίους, σε ότι αφορά τα πάνω άκρα και στους γλουτούς, προσαγωγούς-απαγωγούς, τετρακέφαλους-δικέφαλους, μηριαίους για τα κάτω άκρα. Άλλο ένα τμήμα του Κεραυνού που θα σας ενθουσιάσει. Μια μόνο φορά θα σας κάνει να λατρέψετε αυτό το είδος γυμναστικής. Νιώστε και εσείς το σώμα σας να δυναμώνει και να χάνει πόντους καίγοντας όλα τα περιττά κιλά που τόσο σας απασχολούν…. τηλ επικ 2310697572 καθημερινα απο τις 17:30 εως 21:00
04/12/2014 Άλλο ένα τμήμα στον ΚΕΡΑΥΝΟ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ …. ΥΟGA …… [Σύλλογος]
Άλλο ένα τμήμα στον ΚΕΡΑΥΝΟ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ …. ΥΟGA …… Βγάλτε την ομορφιά του σώματος και του μυαλού σας με YOGA . Οι ασκήσεις της δυναμικής yoga είναι όλες φτιαγμένες προκειμένου να φτιάξουμε τέλειο και πανέμορφο κορμί . Θα ωφεληθείτε σίγουρα από το όμορφο σώμα και πρόσωπο μέσω της άσκησης yoga . Απελευθερωθείτε από το άγχος και την ένταση της καθημερινότητας Τονίστε τη δομή του σώματος σας Απαλλαγείτε από κάθε είδους επιβλαβείς τοξίνες Καταπολεμήστε τους πόνους του σώματος σας Μόνο με 2 φορές την εβδομάδα στο τμήμα του Κεραυνού ΩΡΕΣ : ΣΤΟ ΚΟΝΤΑΞΟΠΟΥΛΕΙΟ ΤΕΤΑΡΤΗ ΚΑΙ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-17:00 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΤΑ ΓΡΑΦΕΙΑ ΤΟΥ ΚΕΡΑΥΝΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 17:30 ΜΕ 21:00 ΣΤΟ 2310697572
04/12/2014 ΝΕΟ ΤΜΗΜΑ ΣΤΟΝ ΚΕΡΑΥΝΟ..... PILATES [Σύλλογος]
Το νέο τμήμα του Κεραυνού Ωραιοκάστρου Pilates . Δυναμώστε όλες τις μυϊκές σας ομάδες. Στα δέκα μαθήματα νιώθεις τη διάφορα στα είκοσι την βλέπουν και όλοι γύρω σου έλεγε ο Τζόζεφ Πιλάτες και είχε δίκιο. Δείτε και εσείς το σώμα σας να ανανεώνεται μάθημα στο μάθημα στο νέο τμήμα του Κεραυνού Ωραιοκάστρου . Μάθετε στο σώμα σας να δυναμώνει Ελευθερώστε αρθρώσεις άκρα και σπονδυλική στήλη Φτιάξτε αδύνατο και σφιχτό κορμί Αυξήστε την αντοχή σας ….. Όλα αυτά τα οφέλη θα τα βρείτε στο τμήμα Pilates του κεραυνού Ωραιοκάστρου και σε πολύ προσιτή τιμή. ΩΡΕΣ : ΣΤΟ ΚΟΝΤΑΞΟΠΟΥΛΕΙΟ ΤΡΙΤΗ ΚΑΙ ΠΕΜΠΤΗ 10:00 -11:00 ΣΤΟ ΚΑΠΗ ΠΑΥΛΟΥ ΜΕΛΑ ΤΡΙΤΗ 18:00 -19:00 ΠΕΜΠΤΗ 17:00-18:00 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΤΑ ΓΡΑΦΕΙΑ ΤΟΥ ΚΕΡΑΥΝΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 17:30 ΜΕ 21:00 ΣΤΟ 2310697572
02/12/2014 ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΣΤΟΝ ΚΕΡΑΥΝΟ [Σύλλογος]
PILATES KAI YOGA ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΕΡΑΥΝΟΥ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ. ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΤΟ 2310697572 ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΑΠΟ ΤΙΣ 17:30 ΕΩΣ ΤΙΣ 21:00.
27/11/2014 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΑΝΔΡΙΚΟ [Ποδόσφαιρο]
ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 26/11/14 ΣΤΗΝ ΕΜΒΟΛΙΜΗ 11η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ ΠΕΡΑΣΕ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΥΣΚΟΛΗ ΕΔΡΑ ΤΗΣ ΔΟΞΑΣ ΔΡΥΜΟΥ ΜΕ ΝΙΚΗ 5-3 ΚΑΙ ΜΕ ΔΙΑΚΡΙΘΕΝΤΑ ΤΟΝ ΑΡΧΗΓΟ ΚΑΙ ΕΟΡΤΑΖΟΝΤΑ ΣΤΕΛΙΟ ΟΥΣΤΑΜΠΑΣΙΔΗ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΥΠΟΛΟΙΠΟΥΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΣΕ ΑΡΚΕΤΑ ΚΑΛΗ ΜΕΡΑ ΠΗΡΕ ΣΠΟΥΔΑΙΟ ΔΙΠΛΟ ΚΑΙ ΣΥΓΚΑΤΟΙΚΕΙ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΘΕΣΗ ΤΗΣ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΦΟΙΝΙΚΑ ΠΟΛΙΧΝΗΣ ΜΕ 23 ΒΑΘΜΟΥΣ. ΤΑ ΓΚΟΛ ΠΕΤΥΧΑΝ ΟΙ : ΛΙΑΤΣΙΚΟΣ (2) , ΟΥΣΤΑΜΠΑΣΙΔΗΣ (1) , ΕΞΑΔΑΚΤΥΛΟΣ (1) ΚΑΙ ΓΑΒΡΙΔΗΣ (1). ΕΠΟΜΕΝΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 29/11 ΚΑΙ ΩΡΑ 15:00 ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΝΕΟΧΩΡΟΥΔΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΑΣ. ΝΕΑΠΟΛΗΣ
24/11/2014 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΑΝΔΡΙΚΟ [Ποδόσφαιρο]
ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΝΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΚΕΡΑΥΝΟΥ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ.Ο ΚΕΡΑΥΝΟΣ ΝΙΚΗΣΕ ΜΕ 1-0 ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΦΙΛΥΡΟΥ ΠΑΙΖΟΝΤΑΣ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΦΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΩΡΑΙΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ .
  Προηγούμενα
Συνολικά 479 νέα   Επόμενα